É possível ampliar a sua resiliência evolutiva!

No cenário que vivemos ser flexível não basta, é importante desenvolver a resiliência evolutiva, que não só nos permite lidar com problemas, superar obstáculos ou resistir à pressão de situações adversas “voltando ao estado original”, mas voltar melhor do que se era, atendendo assim ao propósito essencial de todo ser humano: ser hoje, melhor que ontem, e amanhã melhor que hoje.

E para desenvolver esta competência temos que dar a cara a tapa. Isso mesmo: experimentar e falhar, sugar baby! Experimentar é a chave para gerir o tão falado cenário incerto e ambíguo que vivemos, afinal, por meio da experimentação podemos entender melhor no que somos bons, e onde não somos, e com isso compreender melhor os dias atuais.

“Experimentar é testar, capturar feedbacks e melhorar constantemente”, afirma Bia Nóbrega, coach e palestrante. Ela explica como fazer isso:

1 – Teste

Questione, provoque, investigue e implemente a sua ideia. Seja ela qual for, se servirá para atender alguma necessidade não atendida de alguém, coloque em prática.

2 – Falhe

Falhar significará que a sua ideia neste momento e neste contexto não atende à necessidade. Em outro momento ou em outro contexto poderá ser válida.

3 – Aprenda com a falha

Encare a falha não como algo negativo, mas como uma possibilidade de aprendizado. E aqui está o pulo do gato. Falhar treina nossa resiliência, a nossa capacidade de cair e se levantar novamente, quantas vezes forem necessárias e entender o que deu errado e o que deu certo.

Existiu um experimento, com duas companhias de soldados das Forças de Defesa de Israel, em exercícios de navegação. E o resultado comprovou que os soldados que discutiram sucessos e fracassos aprenderam de forma mais rápida porque desenvolveram modelos mentais mais ricos do que os soldados que só haviam discutido suas falhas.

Aplique as três dicas e verá o quanto conseguirá ampliar a sua resiliência evolutiva, a competência que fará que você, após cair, levante melhor do que antes!